Dieta ochronna to idealna odpowiedź na dzisiejsze czasy. Pomóż organizmowi w walce z infekcjami!

Chroń swoje zdrowie

Brak odpowiedniego odżywiania jest jedną z głównych przyczyn osłabienia układu odpornościowego. Składniki odżywcze wspierają układ odpornościowy organizmu na trzech oddzielnych poziomach: barier fizycznych (np. skóry i śluzówki), odporności komórkowej i produkcji przeciwciał. A zatem jakie witaminy są dobre na poprawę odporności? Witaminy C, E wspomagają fizyczne bariery. Witaminy B6, B12, C,  E,  cynk  wspomagają odporność na poziomie komórkowym. Wreszcie wszystkie te mikroelementy, z wyjątkiem witaminy C , są niezbędne do produkcji przeciwciał. Dobre witaminy na wzmocnienie organizmu dla dorosłych, to te naturalne, pochodzące z żywności. Dla dzieci również najlepsze witaminy pochodzenia naturalnego.

Bez wzdęć!

Zbyt mocno opierając swoją dietę na żywności nadmiernie przetworzonej osłabiamy swoją naturalną odporność. Może prowadzić to do niedoboru jednej lub więcej witamin i minerałów wymaganych dla zdrowego układu odpornościowego. Jeśli dieta nie zapewnia odpowiedniego poziomu któregokolwiek z witamin i minerałów, układ odpornościowy może nie działać najlepiej. Największe znaczenie na wzmocnienie odporności mają witaminy z grupy B, C,E, selenu i cynku.

kameleon dieta lekkostrawna

Dieta OCHRONNA od 61 zł

Zamów dietę OCHRONNĄ

Sprawdź nasze przykładowe menu Diety OCHRONNEJ

Dieta ochronna